ਦਾਲਚੀਨੀ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਘਰੇਲੂ ਮਸਾਲਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ 4 ਲਾਭ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ
- Cinnamon May Cut the Risk of Heart Disease
ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਖਤਰੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਕਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ |
- Cinnamon Lowers Blood Sugar Levels
ਦਾਲਚੀਨੀ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- Cinnamon Helps Fight Bacterial and Fungal Infections
ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਰਗਰਮ ਅੰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਸਿਨਮਾਰਡੀਨੇਹਾਈਡ, ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- Cinnamon May Help Fight the HIV Virus
HIV ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੱਕ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ HIV ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ |
