side-effects-of-drinking-raw-milk

Health Updates: ਸਾਵਧਾਨ! ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ

Health Updates: ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਵਰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਖੁਰਾਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੀਓ। ਦਰਅਸਲ, ਤਾਜ਼ਾ ਖੋਜਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅੱਜ ਅਸੀਂ […]

beauty-benefits-of-jaggery-know-how-to-use-it

Health Tips: ਦੇਸੀ ਗੁੜ ਨਾਲ ਕਰੋ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਮਿਲਣਗੇ ਹੋਰ ਵੀ ਫ਼ਾਇਦੇ

Health Tips: ਇੱਕ ਚੀਜ ਜੋ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਰਹੀ ਹੈ ਹੁਣ ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਚੀਜ਼ ਗੁੜ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਚੀਨੀ ਦਾ ਦੇਸੀ ਅਵਤਾਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਨ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਜਾਦੂਈ ਵਿਅੰਜਨ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ […]

patanjali-found-corona-medicine

Health Updates: ਪਤੰਜਲੀ ਨੇ ਲੱਭ ਲਈ ਹੈ Corona ਦੀ ਦਵਾਈ, 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ 60% ਮਰੀਜ਼ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀਤਾ ਦਾਅਵਾ

Health Updates: ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕੋਰੋਨਾ ਵਿਸ਼ਾਣੂ ਲਈ ਟੀਕਿਆਂ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੇਕਸਮੇਥਾਸੋਨ ਅਤੇ ਫੈਬੀਫਲੂ, ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਬਾਬਾ ਰਾਮਦੇਵ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਨੇ […]

loose-upto-5-kg-weight-within-1-month

Health Updates: 1 ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰ 5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਕਰੋ ਇਹ ਬਦਲਾਵ

Health Updates: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਕੋਈ ਜਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਤਾਕਤ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਰਕਆਊਟ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ 70 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ […]

best-overnight-hair-mask-for-long-healthy-hair

Health Updates: ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲੰਮੇ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਇਹ 3 ਨੁਸਖੇ

ਹਰ ਔਰਤ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਵਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁੰਦਰ, ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਣ। ਪਰ ਅੱਜ ਦੀ ਵਿਅਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪਾਰਲਰ ਵਿਚ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿਚ ਦਾਦੀ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਥੋੜਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਰੁੱਝੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਸੌਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। […]

if your child suffer from depression identify this symptom

ਕਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ Depression ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਤਾ ਨਹੀਂ? ਇਨ੍ਹਾਂ 8 ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਪਛਾਣ

ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਜਵਾਨ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਜਦਕਿ ਬੱਚੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਨਾਰਾਜ਼ ਜਾਂ ਗੁੱਸਾ ਹੋਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਬੱਚਾ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਦੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਬੋਡੀ ਲੈਂਗੂਏਜ ਨਾਲ ਵੀ ਓਹਨਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ […]

Corona Virus Vaccine reached in its final stage of testing

ਫਾਈਨਲ ਟੈਸਟਿੰਗ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚੀ ਕੋਰੋਨਾ ਵੈਕਸੀਨ, ਜੁਲਾਈ ਵਿਚ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੁਡ ਨਿਊਜ਼

ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਵੈਕਸੀਨ ਟ੍ਰਾਇਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਅਮਰੀਕੀ ਬਾਇਓਟੈਕ ਕੰਪਨੀ Moderna Inc ਨੇ ਜੁਲਾਈ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਵੈਕਸੀਨ ਦੇ ਅੰਤਮ ਟਰਾਇਲ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਇਸ ਦੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਜੁਲਾਈ ਵਿਚ 30 ਹਜ਼ਾਰ ਲੋਕਾਂ’ ਤੇ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਟੀਕੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗੀ। ਇਨ੍ਹਾਂ […]

homemade-face-spray-for-glowing-skin

Health Updates: ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਬਣਾਏਗਾ ਹੋਰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਨਿਖਾਰੇਗਾ ਘਰੇਲੂ ਫੇਸਵਾਸ਼

Health Updates: ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਪਸੀਨਾ, ਮੁਹਾਸੇ, ਧੱਬੇ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਹਨੇਰਾ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਾ […]

health-benefits-of-pineapple

Health Tips: ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਨਾਨਾਸ ਖਾਣ ਦੇ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਚੰਗੇ ਫਾਇਦੇ

Health Tips: ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਸਵਾਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨਾਨਾਸ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਜਾਂ ਇਸ ਦਾ ਜੂਸ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਸਿਸਟਮ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਚਣ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ […]

Scientist warn about new virus from chickens

ਵਿਗਿਆਨੀ ਦਾ ਦਾਅਵਾ – ‘ਚਿਕਨ ਤੋਂ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਗਲਾ ਵਾਇਰਸ, ਅੱਧੀ ਦੁਨੀਆਂ ਲਈ ਖਤਰਾ’

ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਮਰੀਕੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨੀ ਮਾਈਕਲ ਗ੍ਰੇਗੋਰ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਵਾਇਰਸ ਮੁਰਗੀ ਫਾਰਮ ਤੋਂ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵੀ ਪੈਦਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਕਿਤਾਬ ਹਾਓ ਟੂ ਸਰਵਾਈਵ ਏ ਪੈਨਡੇਮਿਕ’ ਵਿਚ, ਮਾਈਕਲ ਗ੍ਰੇਗੋਰ ਜਿਸ […]

speech-difficulty-is-also-a-sign-of-corona-virus

Corona Updates: ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ, ਬੋਲਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣਾ ਵੀ ਹੈ ਕੋਰੋਨਾ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ

Corona Updates: ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ Coronavirus ਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਕੇਸ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਘਾਤਕ ਵਿਸ਼ਾਣੂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਸਿਰਫ ਖੰਘ ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ Coronavirus ਦੇ ਲੱਛਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, […]

use-mongo-for-get-rid-of-white-hair

Health Updates: ਅੰਬ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਚਿੱਟੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

Health Updates: ਚਿੱਟੇ ਵਾਲ ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਣਾਅ, ਗਲਤ ਖਾਣ ਪੀਣ, ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਚਿੱਟੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵੇਖੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਚਿੱਟੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੈਮੀਕਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਵਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਹੋਰ […]