versatile ingredient

• ਸਿਹਤ

ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ 5 ਤਰਾਹ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ |

ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ  ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਥਿਆਮੀਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੋਂਦਾ ਹੈ | ਦੁੱਧ ਦੇ 5 ਸਿਹਤ ਲਾਭ 1.Milk…