Tag: bad breath

ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ 4 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। Cures cough and cold “ਇਲਾਇਚੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਇਚੀ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਰਾ ਅਤੇ ਕਾਲਾ । ਕਾਲੀ ਇਲਾਇਚੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਸਬੰਧੀ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। Aids digestion ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਾਡੇ […]

ਪੁਦੀਨਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਅਤੇ ਪੀਣ-ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸੰਘਟਕ ਹੈ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ-ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਲੈਕੇ ਚਟਣੀਆਂ, ਸਲਾਦਾਂ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਤੱਕ। ਇਹ ਲੇਖ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ-ਆਧਾਰਿਤ 4 ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਬਾਰੀਕੀ ਨਾਲ ਝਾਤ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। Rich in Nutrients ਪੁਦੀਨੇ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪੁਦੀਨੇ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, […]