Ashwagandha

ਸਰੀਰ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ

  ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿਥਨੀਆ ਸੋਮਨੀਫੇਰਾ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕਿ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਹੈ ਜਾਂ ਭਾਰਤੀ ਜਿਨਸੈਂਗ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਇੱਕ ਜੜੀ -ਬੂਟੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਖ -ਵੱਖ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਸਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰਤ, ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਅਤੇ ਅਫਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ । ਇਹ ਵਿੱਚ “ਵਿਥਾਨੋਲਾਈਡਸ” ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ […]