Health Tips: ਇੱਕ ਚੀਜ ਜੋ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਰਹੀ ਹੈ ਹੁਣ ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਚੀਜ਼ ਗੁੜ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਚੀਨੀ ਦਾ ਦੇਸੀ ਅਵਤਾਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਨ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਜਾਦੂਈ ਵਿਅੰਜਨ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾਅਵੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੋਗੇ।
ਕਿਉਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਗੁੜ ?
ਗੁੜ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲਈ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਹ ਬਰੀਕ ਰੇਖਾਵਾਂ, ਝੁਰੜੀਆਂ, ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਪਈਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਦਾਗ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅਸਮਾਨ ਟੋਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਗੁੜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਗੁੜ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਸਾਨ ਚਿਹਰਾ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਲਈ:-
2 ਚਮਚ ਗੁੜ ਪੀਸ ਕੇ ਇਸ ‘ਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਤਰਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਪੈ ਰਹੇ ਮੁਹਾਸੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ:-
ਗੁੜ ਵਿਚਲਾ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਮੁਹਾਸੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ, 2 ਚੱਮਚ ਗੁੜ ਪੀਸ ਕੇ, 2 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪੇਂਗਲਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰੋ। ਮੁਹਾਸੇ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਰੰਗਤ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਏਗਾ।
ਝੁਰੜੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ:-
ਗਲਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ, ਔਰਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫ੍ਰੀਕਲਜ਼ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਗੁੜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ 1 ਚਮਚਾ ਠੰਡੀ ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਵਿਚ 1/2 ਚਮਚ ਹਲਦੀ, 1 ਚਮਚਾ ਗੁੜ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗੁਲਾਬ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾਓ। ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ।
